Meditazione

 
La meditazione serve per ritrovare la pace in noi stessi, pace che spesso manca nella frenesia della vita quotidiana. Quando abbiamo la pace, i conflitti si risolvono, le difficoltà si affrontano, i doveri si alleggeriscono.

Cos'è la meditazione nelle parole di Sri Chinmoy


MATERIALE

ESERCIZI

Esercizi Pratici Scaricabili
Corso di Meditazione Online (in inglese)
Sito Ricchissimo di Informazioni sulla Meditazione Yoga (in inglese)
Libri in italiano

DOMANDE e RISPOSTE
Domande e risposte sulla meditazione negli scritti di Sri Chinmoy I parte, II parte, III parte(in inglese)

VIDEO

Video di Sri Chinmoy Tv
Podcast di Sri Chinmoy Tv

YOUTUBE
Sri Chinmoy Suona l’Esraj ad Hiroshima
Canale Youtube su Sri Chinmoy e Meditazione
Cos’è la Meditazione – Esercizi ad Episodi (in inglese)

MUSICA
Mp3 Gratuiti di Musica per Meditazione

IMMAGINI
Foto ispirative dai Centri Sri Chinmoy del Mondo


CORSI

Periodicamente i Centri Sri Chinmoy delle varie città d'Italia tengono corsi gratuiti sulla meditazione. Per informazioni  contattateci

I corsi includono:

  • Sessioni guidate di meditazione
  • Introduzione alle tecniche di concentrazione e di respirazione per calmare la mente
  • L’ABC della pratica quotidiana
  • Visualizzazioni attive e mantra
  • Musica-meditazione e canti mantrici

 
L'uomo è il cuore dell'Infinito

L'uomo è il respiro dell'Eternità

L'uomo è la vita dell'Immortalità


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